Massage und Körperarbeit ist Entspannung pur.

Sie ist besonders hilfreich bei jeglichen Stresserscheinungen und natürlich auch bei allen Muskelverspannungen. Sie ist nicht nur ein Weg, um Krankheit zu lindern, sondern hilft auch präventiv, sie zu vermeiden.

Physiologisch gesehen, pumpt Massage Blut durch das ganze System des Organismus. Sie verbessert den Muskeltonus, beruhigt und stimuliert das Nervensystem und reguliert die Atmung.

Das Wahrnehmen und Bewusstwerden des Körpers durch Massage ermöglicht tiefes Durchatmen. Festgehaltenes kommt in Fluss. Die daraus zurückgewonnene Lebensenergie wird als Strömen, Kribbeln und Wärme empfunden. Es entsteht ein Gefühl von Friede, Verbundensein und Wohlbefinden.

Meine Arbeit ist eine Synthese aus verschiedenen Massagetraditionen:

  • Klassische Massage
  • Esalen-Massage
  • Rebalancing
  • Thai-Massage
  • Tuina-Massage (Chinesische Heilmassage)

Jede Behandlung richtet sich individuell nach dem Standort und dem Bedürfnis der Klientin/des Klienten. Ein Teil der Massage ist kräftig und dynamisch. Der andere Teil ist ruhig. Sanfte und haltende Griffe geben dem Geist Raum für Ruhe.

Konditionen

60 Minuten
100.– Fr.
90 Minuten
140.– Fr.

«Abschalten vom Alltag und wohltuende Auszeit.»

Referenzen wie diese finden Sie hier.

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